公司局域网可以监控到我发送的邮件吗

可以的，你可以装个IP-guard试试，IP-guard有一个邮件管控功能，能记录收到和发送出去的邮件，通过控制台、客户端、服务器来完成对邮件的就天空。

IP-guard这个邮件监控支持记录收发邮件的“内容、附件、主题、大小、时间等”所有相关信息，全面完整记录，还可对指定关键字如“收件人、发件人、主题、附件名、邮件大小等”设置管控策略，严控邮件的收发

学校的邮箱会被监控吗

不会。

学校的邮箱有好几种，而且是内网，不会被监控。而且不同的邮箱，邮箱地址是不一样的，问清楚邮箱帐号和密码，就可以登录。

学校的邮箱用处非常的大，不仅可以学生之间互传信息，学生和老师之间也可以互传信息。

如果防止邮件（包括附件）被局域网内“上网行为管理”软件所截获。

1、到淘宝买一个vpn，先上vpn然后发邮件，局域网内截获的应该是加密过的信息没法看了。

2、申请电信或联通的3G上网卡，发邮件的时候用3G而不用内部网。