长时间憋尿会造成哪些不良影响，有没有膀胱破裂的风险？

长时间憋尿，真的对身体有非常不好的影响，长时间喜欢憋尿，会导致我们的膀胱的韧性变差，要知道我们的膀胱是一个会收缩的一个器官，它就像一个皮筋儿一样，当他一直被撑开的话，再弹回去就不会有之前那么紧致了，我们的膀胱也是这样，如果你经常让他处在憋尿的状态，那就会导致我们膀胱的敏感度变得越来越差，所以有尿意的时候一定要抓紧去厕所，不要憋着。当我们经常憋尿，膀胱的敏感度变低的时候，只有我们憋的特别受不了的时候，才会感觉到尿液如果这时候我们才认为只有一点尿意，继续憋的话，很有可能会导致我们的膀胱破裂，膀胱破裂的瞬间，我们会突然感觉尿意没了，随机而来的就是腹部的剧烈疼痛，是因为尿液在我们腹腔中已经弥漫开来了，这是非常严重的事情，会导致我们腹腔感染，继而引发一些严重的并发症。憋尿还会对肾脏造成负担，正在热播的电视剧三十而已，里面的女主角王曼妮不就是因为憋尿才造成急性肾炎吗？不仅是这样憋尿还容易得慢性肾炎，要知道如果得了肾病，可就是难以挽回了，肾不好的人，各个方面都会受到影响，只要有肾病，最后都会发展成尿毒症和肾衰竭，不要觉得只是吓人而已，真的很可怕的。所以我们平时只有想上厕所的时候，一定要赶紧去上厕所，开会之前或者要去上课了，一定要先去一趟厕所，再去，这样可以避免我们在一段不能外出的时间里没有憋尿的苦恼，我们也要教育孩子，如果非常想上厕所的时候，一定要去说报告老师上厕所，不要觉得不好意思，不敢跟老师说，千万不要让孩子从小养成憋尿的习惯。

憋尿也能憋出病来，有3种疾病都与憋尿有关，你知道吗？

经常憋尿的人，他们可能会得膀胱炎，尿道炎，尿路感染，这些疾病会对自己的身体造成很大的影响，也会让你在上厕所的时候很困难。

憋尿的5大危害

伤肾。肾的主要功能是过滤血液中的废物、生成尿液，有尿意的时候，说明肾脏已经生成了足量的尿液且储存到了膀胱中。

正常情况下，肾脏分泌的尿液进入膀胱时会经过一个“单向阀门”，以防止膀胱里的尿液倒流回肾脏。而憋尿时，不仅膀胱已经胀满，肾脏还会继续排泄出尿液给膀胱注水，持续增大的压力会破坏“阀门”，尿液就可能逆流而上导致肾脏积水。

尿潴留。尤其对于各器官老化的老年人来说，憋尿更容易导致尿潴留。膀胱像个弹性气球，长期憋尿，膀胱持续被动扩张，肌纤维会被拉开，就像拉过头的橡皮条，时间久了可能会让膀胱失去弹性。长期以来，膀胱变大，正常舒张功能会受到影响，弹性收缩力量减弱，等到排尿的时候就会尿不出来。

极端情况下会导致膀胱破裂。长期憋尿，伤害膀胱壁，到达一定程度就会使得排尿信号传递受阻，大脑对排尿信号会更加不敏感。也就是说膀胱其实已经满了，但这个情况大脑不知道人就不会有尿意。此时再继续憋下去就有可能出现涨破膀胱。膀胱一旦破裂，人可能会剧烈腹痛、休克、尿血等，需要急救。

易诱发心血管疾病。高血压、动脉硬化等心脑血管疾病患者的小动脉弹性差，不能承受很大的压力。而憋尿会刺激血压升高，增加脑血管破裂出血的风险。还可能使心跳加速，诱发心律失常及心肌梗塞等问题。

膀胱受损。长期憋尿容易使膀胱过度膨胀，会损伤膀胱肌肉中的神经元，易造成小便疼痛、尿频、尿不尽等。长期憋尿可造成尿失禁。

憋尿会引发3种疾病

膀胱炎。正常的尿液中没有细菌，且流动的尿液可能将尿路中的细菌冲刷出人体。但憋尿时，这种冲刷作用会消失，其他地方的细菌可能进入滞留的尿液，而引起细菌积聚和大量繁殖，进而导致尿路感染。

另外，经常憋尿会压迫膀胱壁血管，让黏膜变薄，使“保护层”受损，受损的地方也是细菌繁殖的温床，容易引起急性膀胱炎。

前列腺炎。长期憋尿，还会使前列腺腺体收缩，影响前列腺的血液循环，造成慢性充血和水肿，导致尿道压力增加，加重前列腺液的淤积，引发前列腺炎、早泄、血精等。

尿路结石。长期憋尿，膀胱被胀大，膀胱壁血管受压，膀胱黏膜变薄和缺血，容易受损，外面的细菌容易乘虚而入和进行繁殖，增加尿路感染的风险。

尿路结石的主要成分是钙，而人每天都会过肾脏排出一定量的钙，如果尿液在体内滞留过久，会导致尿液中晶体物质或钙磷化合物沉积，久而久之，会形成泌尿系统结石。有肾结石病史的人群，憋尿导致结石的风险更高。

湖南长沙23岁女子长期憋尿黄体破裂，除此之外憋尿还有哪些后果？

憋尿还容易发生尿路感染。

湖南长沙23岁女子长期憋尿黄体破裂，黄体破裂会造成怎样的后果？

因为这个长沙的女人已经到了生育年龄。育龄妇女在月经周期的后半段进入黄体期。黄体脆弱无弹性，内部血管丰富。容易因剧烈运动、室友甚至打喷嚏等外界干扰而出血、黄体破裂。小杨虽然没有做剧烈运动，但是小便很长时间。上完厕所后，膀胱压力突然下降，导致黄体破裂。黄体破裂后，血液慢慢积聚在盆腔和腹腔，导致剧烈腹痛。一般来说，黄体破裂后血液会凝固，通过常规保守治疗可以恢复。但对于凝血功能障碍的患者，黄体破裂后血液无法自凝，严重时会导致大出血而死亡。

尿路感染

可能有些人工作很忙，选择长时间憋尿。其实这种做法是不对的，因为会对人体造成特别大的伤害。严重的话还会引起尿路感染。一旦出现这种症状，还可能影响人的生活。所以大家想上厕所的时候，一定要及时去。如果你一直憋尿，你可能会有其他一些症状。

肾积水

也有一些人随着病情的加重逐渐出现肾积水。一旦出现这种情况，可能会对健康造成特别大的影响。仍然有一些人肾功能受损。一旦出现这种情况，大家都会觉得特别难受。甚至有的人会出现恶心或呕吐的情况，所以无论工作多忙，及时上厕所都是很有必要的。甚至有一些人在这个过程中出现黄体破裂，一旦出现这种情况就比较严重。就像开头这位女子因长期排尿导致黄体破裂，搞不好还会有生命危险。所以，平日里再忙也不能憋尿，憋尿是百害而无一利的。

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